理解されない悲しさ | 心療内科医笹田信五のカウンセリングルーム

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理解されない悲しみ

愛が伝わりにくくなったー理解のない愛は存在の否定になる

「理解されない悲しみ① ー現代人の特徴

②理解されない悲しみ② ー原因は？」ー「自分を生きたい自分が大きくなった

③ 不安の根本解決

④ 傷ついた自分の回復

DALL·E 2024-08-22 23.43.18 - Create an image of a cute kitten with large, round eyes, stan

⑤ 必要なものー無条件の安心と存在価値

⑥ 不安ー無条件の愛が必要？

⑦ 解決ー自分で生きてるんですか？ーかぎりなく優しい世界

⑧ 解決ー欲しいのはどれ？ー安心？プライド？本当の自分を生きること？

⑨ 「安心」と「本当の自分」は可能。「プライド」は難しい

⑩「プライド」の解決に自分分析を使う

⑪ プライドに縛られる理由を自分分析で解明

⑫ 過去に否定された体験がある場合

⑬ 本当の存在価値は絶対に傷つかない

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